Esclerosi de varius: què és, com funciona i per a qui està indicada

Les varius són venes dilatades que apareixen amb més freqüència a les cames i que poden fer-se visibles sota la pell. Tot i que sovint es relacionen principalment amb una preocupació estètica, també poden provocar molèsties com pesadesa, cansament, inflor o sensació de pressió a les extremitats. Quan aquestes venes són superficials i presenten determinades […]
Com perdre el pes guanyat a l’estiu sense fer dietes estrictes

Has tornat de vacances amb uns quilos de més? Per perdre pes sense dietes estrictes no cal compensar els excessos de l’estiu passant gana o eliminant grups sencers d’aliments. Recuperar alguns hàbits, tornar a controlar l’alimentació i augmentar l’activitat física pot ser suficient per començar a notar canvis. I si busques potenciar els resultats, hi […]
Com recuperar la pell després de l’estiu: hidratació, lluminositat i taques

Després de setmanes de sol, calor, platja i piscina és habitual notar la pell més seca, apagada o fins i tot descobrir noves taques. Per això, recuperar la pell després de l’estiu requereix tornar a prestar-li atenció i adaptar la nostra rutina de skincare a les seves noves necessitats. Una bona hidratació, els actius adequats […]
Retenció de líquids: Per què augmenta a l’estiu i com combatre-la

Amb l’arribada de l’estiu i la pujada de les temperatures, és molt habitual notar que la bàscula marca una mica més, que les anelles estrenyen o que la roba se sent més ajustada al final del dia. No estàs davant d’un augment de greix corporal; en la gran majoria dels casos, el responsable és un […]
Cames cansades i inflades a l’estiu: causes i solucions pràctiques per alleujar la pesadesa

NNotes les cames pesades, inflades o amb un formigueig molest cada vegada que pugen les temperatures? No ets l’única persona. Amb l’arribada de la calor i els mesos de vacances, la sensació de tenir les cames fatigades i rígides és un dels motius de consulta més freqüents al nostre centre. Lluny de ser només un […]
La importància de la hidratació facial a l’estiu: com protegir la teva pell de la calor, el sol i l’aire condicionat

Durant l’estiu, la nostra pell està exposada a condicions molt diferents de les de la resta de l’any. L’augment de les temperatures, la radiació solar, el clor de les piscines, l’aigua del mar i l’ús constant de l’aire condicionat fan que perdi aigua amb més facilitat. Com a conseqüència, és habitual notar la pell més […]
Com mantenir el teu pes durant les vacances d’estiu

Les vacances d’estiu són sinònim de descans, viatges, àpats amb amics i canvis de rutina. Tanmateix, també és una època en què moltes persones temen guanyar pes i perdre els progressos aconseguits durant la resta de l’any. La bona notícia és que gaudir de l’estiu i mantenir el pes a l’estiu són dos objectius totalment […]
Com mantenir els resultats corporals a l’estiu

Després de mesos cuidant l’alimentació, fent exercici físic o seguint tractaments específics, moltes persones es pregunten com poden mantenir els resultats corporals a l’estiu. Les vacances i els canvis de rutina solen generar la por de perdre part de l’esforç realitzat durant l’any. No obstant això, mantenir la figura durant l’estiu no implica viure a […]
Mesoteràpia corporal: què és i com ajuda a reduir el greix localitzat i la flacciditat

La mesoteràpia corporal és un dels tractaments de medicina estètica més demandats per millorar la silueta i tractar problemes com el greix localitzat o la flacciditat sense necessitat de cirurgia. Com que actua directament sobre la zona a tractar, permet complementar els hàbits saludables i optimitzar els resultats de manera progressiva i natural. Moltes vegades, […]
Resultats naturals en medicina estètica: com evitar la «petjada estètica»

Alguna vegada has vist algú i has pensat: «es nota que s’ha fet alguna cosa»? Aquesta sensació té nom: petjada estètica. I evitar-la és, precisament, un dels objectius principals d’una medicina estètica ben practicada. Cada vegada més persones busquen tractaments amb un resultat discret i harmònic, un bòtox natural, un àcid hialurònic que hidrati i […]