Durant l’estiu, la nostra pell està exposada a condicions molt diferents de les de la resta de l’any. L’augment de les temperatures, la radiació solar, el clor de les piscines, l’aigua del mar i l’ús constant de l’aire condicionat fan que perdi aigua amb més facilitat. Com a conseqüència, és habitual notar la pell més seca, tibant, apagada o fins i tot més sensible.
Per aquest motiu, mantenir una bona hidratació facial a l’estiu no és només una qüestió estètica, sinó també de salut. Una pell correctament hidratada conserva millor la seva funció de barrera, es recupera abans de les agressions externes i manté un aspecte més lluminós i saludable.
Tot i que moltes persones associen l’estiu amb una pell més greixosa, la realitat és que la calor afavoreix la pèrdua d’aigua a través de la pell. A més, factors com l’exposició solar, el vent, el clor o l’aire condicionat acceleren aquest procés.
Quan la pell perd hidratació, la seva barrera protectora es debilita. Això facilita l’aparició de tibantor, descamació, manca de lluminositat i fins i tot petites línies d’expressió que es fan més visibles de manera temporal.
Per aquest motiu, cuidar la hidratació durant els mesos d’estiu és fonamental per mantenir la pell en bon estat.
La radiació ultraviolada no només accelera l’envelliment cutani, sinó que també altera la capacitat de la pell per retenir l’aigua.
Després d’una exposició prolongada al sol és habitual notar la pell més aspra, sensible o amb sensació de calor. Si aquesta situació es repeteix durant diverses setmanes, la deshidratació es pot fer més evident i afectar tant l’aspecte com el confort de la pell.
Per això, a més d’utilitzar un fotoprotector adequat, és important incorporar productes hidratants que ajudin a restaurar la barrera cutània.
Passem gran part de l’estiu en espais climatitzats: oficines, comerços, restaurants o fins i tot a casa. Tot i que l’aire condicionat proporciona confort, també redueix la humitat ambiental i afavoreix la pèrdua d’aigua de la pell.
Com a resultat, moltes persones noten la cara més seca al final de la jornada, encara que gairebé no hagin estat exposades al sol.
Mantenir una correcta hidratació i utilitzar cosmètics adequats ajuda a minimitzar aquests efectes.
La deshidratació pot aparèixer en qualsevol tipus de pell, fins i tot en les pells grasses.
Alguns senyals freqüents són:
Detectar aquests signes a temps permet actuar abans que la pell es deteriori més.
Mantenir una bona hidratació facial no requereix grans canvis, sinó constància i una rutina adaptada a aquesta època de l’any.
La hidratació comença des de l’interior. Durant l’estiu augmenta la pèrdua de líquids a causa de la calor i la sudoració, per la qual cosa és important beure aigua de manera regular al llarg del dia.
No totes les cremes són iguals. A l’estiu solen funcionar millor les textures lleugeres, com ara gels o emulsions, que hidraten sense deixar sensació greixosa.
A més, ingredients com l’àcid hialurònic, la glicerina o les ceramides ajuden a mantenir l’equilibri hídric de la pell.
Eliminar la suor, el protector solar i la contaminació és important, però fer-ho amb productes massa agressius pot alterar la barrera cutània.
L’ideal és utilitzar netejadors suaus que respectin l’equilibri natural de la pell.
La protecció solar continua sent el pas més important de qualsevol rutina facial durant l’estiu.
Aplicar cada dia un protector solar d’ampli espectre ajuda a prevenir tant la deshidratació com l’envelliment prematur i l’aparició de taques.
En ocasions, la rutina cosmètica diària no és suficient per recuperar el nivell òptim d’hidratació de la pell, especialment després d’una exposició intensa al sol o en persones amb la pell especialment seca.
En aquests casos, existeixen tractaments mèdics d’hidratació facial que permeten aportar aigua a les capes més profundes de la pell, millorant-ne l’elasticitat, la lluminositat i la qualitat de manera progressiva.
Aquests tractaments no modifiquen els trets del rostre ni aporten volum. El seu objectiu és restaurar la hidratació natural de la pell perquè recuperi un aspecte fresc, saludable i descansat.
L’estiu pot ser un bon moment per cuidar la pell, sempre que el tractament sigui indicat per un professional i se segueixin les recomanacions posteriors.
Està especialment indicat en persones que noten:
Una valoració mèdica permetrà determinar quin és el tractament més adequat segons les necessitats de cada pacient.
Moltes persones només presten atenció a la pell quan apareixen les primeres arrugues o taques. Tanmateix, mantenir una correcta hidratació facial és una de les millors maneres de prevenir l’envelliment prematur i conservar una pell sana durant més temps.
Una rutina adequada a casa, juntament amb tractaments personalitzats quan siguin necessaris, permet protegir la pell davant les agressions pròpies de l’estiu i mantenir un aspecte natural i saludable durant tot l’any.
A Clínica Torrubia Garbayo estudiem les necessitats de cada pacient per recomanar el tractament d’hidratació facial més adequat, sempre amb un enfocament personalitzat i respectant la naturalitat del rostre.
La calor, l’exposició al sol, l’aire condicionat, el clor i l’aigua del mar afavoreixen la pèrdua d’aigua de la pell, fent que es deshidrati amb més facilitat.
Si notes tibantor, manca de lluminositat, descamació o una major sensibilitat, és probable que la teva pell estigui deshidratada i necessiti reforçar les cures.
Sí. Tenir un excés de greix no significa que la pell estigui ben hidratada. De fet, les pells grasses també poden perdre aigua i necessitar productes hidratants específics.
Existeixen tractaments de medicina estètica que milloren la hidratació des de les capes profundes de la pell, aportant lluminositat, elasticitat i un aspecte més saludable sense modificar els trets facials.
Sí, sempre que siguin indicats per un professional i s’adaptin a l’estat de la pell. A més, és fonamental utilitzar protecció solar i seguir les recomanacions posteriors al tractament.